Dit is het en zo breng je het in de praktijk!
Zolang medewerkers weer herstellen van een kortdurende stressvolle situatie is er niets aan de hand. Maar wanneer stress (op het werk of daarbuiten) niet goed wordt opgemerkt en er niet naar wordt gehandeld, dan kan chronische stress ontstaan. Lichaam en geest staan altijd áán en een burn-out ligt op de loer.